• огромный стресс и страх при общении с людьми
• как общаться с людьми так, то бы они вас слышали и понимали
• как научиться не включаться в конфликты
• научиться говорить "нет", отстаивать свои границы
• преодолеть барьер новых знакомств
• подготовка к прохождению собеседований
• как научиться просить или спрашивать что-то у других людей
Процесс терапии - это способ найти гармонию с самим собой и с миром
© Фредерик Саломон Перлз
Границы человека играют важную роль в общении с другими людьми. Они определяют, где заканчивается наше пространство и начинается чужое. Границы - это не только наше тело, это наши мысли, самочувствие, расстояние между нами и другими людьми, восприятие звуков на улице итд